Khod'ba uspokaivaet. V khod'be kroetsia tselitel'naia sila. Reguliarnoe perestavlianie nog pri odnovremennom ritmichnom razmakhivanii rukami, uvelichenie chastoty dykhaniia, legkoe uchashchenie pul'sa, neobkhodimaia dlia opredeleniia napravleniia i vyderzhivaniia ravnovesiia deiatel'nost' glaz i ushei, oshchushchenie obduvaiushchego kozhu vozdukha -- vse eto iavleniia, kotorye sovershenno neotrazimym obrazom sobiraiut voedino plot' i dukh, nachishchaiut do ; bleska i vysvobozhdaiut dushu, dazhe esli ona vse eshche tak iskalechena i isporchena.